NEWS

18. Februar 2021

T.Su. Challenge 2021 – März „Bike“ Streak

T.Su. Challenge 2021- Januar „Bike“ Streak Für die meisten von uns fehlt dieses Frühjahr das Trainingslager auf Mallorca, also schaffen wir uns hier unser eigenes! Was im […]
28. Dezember 2020

T.Su. Challenge 2021 – Januar „Run“ Streak

T.Su. Challenge 2021- Januar „Run“ Streak Die Idee habe ich geklaut – etwas angepasst und als Challenge habe ich dem Ganzen eine eigene Richtung gegeben! Und das […]
16. Juli 2020

Mitarbeiter Workshop &-Coaching „Work-Life-Balance“ für ambulante Pflege

T.Su. Mitarbeiter Workshop &-Coaching „Work-Life-Balance“ für ambulante Pflege und Ehrenämter Lenja wurde mit einen Chromosomen-Defekt geboren, begleitet von einer geistigen Behinderung, mehreren Organfehlern (inkl. einer Lebertransplantation) […]
7. Juli 2020

Bewegtes Mentaltraining mit Kindern

Bewegtes Mentaltraining mit Kindern Eine neue besondere Zeit, eröffnet neue Möglichkeiten, um kreativ mit kleinen Menschen zu arbeiten! Anfragen mit Kindern zu arbeiten sind für mich […]
7. Juli 2020

Personal Training „OpenWater“ an der Ostsee

Personal Training „OpenWater“ an der Ostsee (nein nicht im Süden)! Kraulen lernen unter erschwerten Bedingungen – kein Beckenrand, kein beheiztes klares Wasser, keine Linien am Beckenboden. […]
19. Mai 2020

Hormon@Wechsel mein neues Projekt

10 Frauen für neues Projekt Hormon@Wechsel gesucht!!! Dich beschäftigen Themen wie: Gewicht. Körper. Hormone. Psyche. 
…und vielleicht sogar mal ein Marathon oder Triathlon? Veränderung beginnt im […]
14. April 2020

Mit Triathlon gegen Depression

Mit Triathlon gegen Depression – „Tabuthema?“ Nicht immer einfach in der jetzigen Zeit die Motivation oben zu halten. Aber: – durch unsere enge vertraute Zusammenarbeit – […]
29. Februar 2020

Wasserangst – „noch nicht Schwimmer“

Wasserangst – „noch nicht Schwimmer“ Die Angst vor Wasser ist eine der mächtigsten Urängste der Menschheit, unterzugehen, zu ertrinken. 
Nie Schwimmen gelernt, schlechte Erfahrungen gemacht, Ängste […]
2. Dezember 2019

Markenbotschafterin bei Skinfit

Find your perfect outfit „warum Skinfit & T.Su.“? „Von Beginn an haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen zu mehr Bewegung zu ermutigen, sie für […]
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