Dein Weg zum ersten Triathlon In 15 Wochen von null auf Wasserstadt Limmer Triathlon – eine Kooperation von T.Su. Triathlon- und Gesundheitscoaching & Kenpokan / CrossFit […]

Samantha – „Ich schaffe das!“ „Ich gebe nie auf!“ „Downsyndrom – gibst du da auch ein Training?“…🤨 – War die Anfrage!!!
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Personal Training „OpenWater“ an der Ostsee (nein nicht im Süden)! Kraulen lernen unter erschwerten Bedingungen – kein Beckenrand, kein beheiztes klares Wasser, keine Linien am Beckenboden. […]

Mit Triathlon gegen Depression – „Tabuthema?“ Nicht immer einfach in der jetzigen Zeit die Motivation oben zu halten. Aber: – durch unsere enge vertraute Zusammenarbeit – […]

Wasserangst – „noch nicht Schwimmer“ Die Angst vor Wasser ist eine der mächtigsten Urängste der Menschheit, unterzugehen, zu ertrinken. 
Nie Schwimmen gelernt, schlechte Erfahrungen gemacht, Ängste […]